NEURONS COACHING
​
Learn about nutrition and rebuild trust with
your body to create a healthy, and sustainable
relationship with food.
​
IMPROVE.
BODY. MIND. LIFE.
​
Wat is belangrijker dan je gezondheid?
Waarom is het zo belangrijk om te weten hoe de hersenen werken als je je gezondheids- en fitnessdoelen wilt bereiken?
Hoe bereik je een gezonde levensstijl op lange termijn?
Ben jij op zoek naar een goed opgeleide coach die u daadwerkelijk kan helpen naar uw droomlichaam zonder dieet?
Onze Nutrition-brain-lifestyle coaches zijn op zoek naar jou.
INNOVATE
Trajecten
Online coaching
-
Een keer per week een krachtig coachingsgesprek van 30 minuten.
-
24/7 whatsapp/ mail contact
-
Leer hoe de hersenen werken met voeding, te veel eten, emotioneel eten en eetbuien.
-
Ontdek vrijheid voor altijd met voedsel, zodat je kunt eten zonder stress, angst of angst om de controle te verliezen.
-
Bereik je fysieke doelen zonder honger.
-
Je krijgt een persoonlijk uitgebreid trainingsschema.
-
Leer hoe voeding werkt om je stofwisseling, spijsvertering en hormonen te ondersteunen.
-
Word de meest zelfverzekerde versie van jezelf
Smallgroup
Een wekelijkse groepscoaching met een klein groepje. Hierin gaan we dieper in op belangrijke onderwerpen en al je vragen worden beantwoord. Je krijgt ook de nodige hulp van mij en de community..
Janneke
“Janine is enorm goed en professioneel op gebied van leefstijl, voeding en training. Samen werken we naar mijn doelen toe en ik vind het geweldig om vooruitgang te zien! ."
Gwen
"Ik ben momenteel al 10 kg kwijt en heb mijn zelfvertrouwen terug. Ik heb dit absoluut niet kunnen doen zonder mijn coach Janine. Ik zou haar zeker aanbevelen wanneer je een professionele, gediplomeerde, ervaren, vertrouwde coach zoekt die weet wat ze doet."
Ronald
“Tijdens mijn PT sessies met Janine heb ik enorm veel geleerd en alles uit mijn trainingen gehaald. Nu heb ik een gezonde leefstijl die ik makkelijk volhoud en daarmee op ideaal gewicht blijf. ”
Hans
“Tijdens het 24 weken traject heb ik mezelf beter leren kennen en weet ik hoe ik om moet gaan met voeding en alcohol. Ik ben in totaal 5 kg vetmassa verloren en 3 kg in spiermassa aangekomen. Dank aan mijn coach Janine. ”